2023-02

お金をマネジメント

Oliveで楽天経済圏に食い込めるか

SMBCグループが3月から新サービス「Olive」を開始すると発表があった。 2月中に事前登録すれば抽選でVポイントが当たるキャンペーンも始まったので、とりあえず申し込んでおいた。 Oliveの事前登録に申し込んだものの、私の生活の軸は楽天...
健康をマネジメント

数字に言い訳をしてはいけない

体重の増加=太ってた 少し前に、2月になって体重が増えたがそれだけで「太った」と判断することはできない、目標値はあくまで目的達成のための基準・目安に過ぎないので振り回されてはいけない、と書いた。 しかし久しぶりに一緒にお風呂に入った娘から「...
政治と経済をマネジメント

ウクライナ侵攻を終わらせるには

ウクライナ侵攻から1年 2月24日でロシアのウクライナ侵攻から1年経つ。ここまで長引いたことは、プーチン大統領にとっては想定外のことだろう。私は専門家ではないのて偏った情報と主観で話をするが、戦争を始めるときに大事なことはどう終わらせるか、...
仕事をマネジメント

共通のゴールを目指すことの効果を実感した話

フロア工事はけっこう大変 顧客のオフィスのフロア工事の立ち合いをした。パソコン、電話機が40台近くおかれた机が3列に分かれて設置されている部屋だった。机の各列の間隔が狭く、列の間の行き来に支障があるため、職場改善の一環で部屋を拡張して机の列...
政治と経済をマネジメント

監視社会の生き方

インターネット黎明期を知っている世代 私が学生の頃、世の中にスマホはまだなかった。大学に入ってガラケーを購入し、ショートメールで友人や家族とコミュニケーションをとっていた。インターネットが普及し始めていた頃だが、今と比べればネット上の情報量...
仕事をマネジメント

フィードバックを行動に移そう

年度末は、面談の時期 まもなく年度末、多くの会社員が年初に立てた目標に対する成果報告をする時期でもある。私の会社では、2月半ばから3月にかけて上司面談がある。私はグループ会社に出向しているが、現場に自社の上席がいないので、面談相手は人事部の...
自己研鑽をマネジメント

TOEIC785点を達成した方法

TOEIC500点台への道のり 初めてTOEICを受験したのは2013年12月で、この時は335点だった。学生のころから英語には苦手意識があり、大学受験以降ほとんど英語を勉強することはなかったのだが、不意に「苦手だったことに取り組んでみたい...
健康をマネジメント

目標達成のために目的を見失う

体重が増える=太る、ではない 以前「太ること」について触れた。 私は週2~3回は体重と体脂肪率を測って記録している。体重の増減を気にすることで、自分の体の状態を把握し、良いコンディションをキープするためだ。1年前と比べて1キロ以上体重が増え...
健康をマネジメント

朝食へのこだわり

私はパンが好きだ。でも朝食には白ご飯を食べることが多い。それにはいくつか理由がある。 白ご飯は腹持ちがいい パンは小麦粉や米粉など、穀物をすりつぶした粉から作られるので、消化されやすい。そのため食べた後で胃を通過するのが早い。また白ご飯はパ...
ビジネススキルをマネジメント

人の名前を覚えれば道が開ける

テニススクールで名前を呼ばれる 私は毎週テニススクールに通っているのだが、コーチやフロントスタッフはすごいな、と思うことがある。それはレッスン生をちゃんと名前で呼ぶ、ということだ。レギュラークラスであればまだわかる。コーチは自分の受け持って...